آدرس مطب: تهران، چهار راه جهان کودک، ابتدای بلوار نلسون ماندلا، خیابان کیش، پلاک 53

پیچ‌خوردگی مچ پا: درمان، علائم و علت

پیچ خوردن مچ پا یکی از رایج‌ترین صدمات وارده به مچ و قوزک پا است و می‌تواند پیچیده و به شدت دردناک باشد. هنگام ابتلا به پیچ خوردگی مچ پا، ما باید در مورد علل و انواع پیچ خوردگی، راه‌های درمان و آنچه در طول درمان و توان‌بخشی انتظار می‌رود انجام شود و همچنین راه‌های پیشگیرانه برای کمک به جلوگیری از صدماتی که ممکن است به مچ پا وارد شود اطلاعاتی داشته باشیم.

علل پیچ خوردن مچ پا

پیچ خوردگی مچ پا و پارگی رباط مچ

دکتر امیر حسین یزدانی

کاردرمانی

توانبخشی فعال با استفاده از درمان مبتنی بر شواهد (DBC Concept)
تعریف توانبخشی:

توانبخشی به معنی انجام مجموعه ای از اقدامات درمانی در جهت برگرداندن تمام یا بخشی از توانایی های از دست رفته بیمار می باشد. در بیمارانی که دچار اختلالات اسکلتی عضلانی ( شامل درد های کمر، گردن، شانه، زانو و سایر ساختار های اسکلتی-عضلانی ) می شوند نقش توانبخشی کاهش درد بیمار با برطرف کردن علت آن ( نه فقط سرکوب درد ) و برگرداندن او به کارهایی است که قبل از ابتلا به اختلال اسکلتی- عضلانی

درمان اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات: علائم و علت

انحراف ستون فقرات

اسکولیوز (کژپشتی یا انحراف ستون فقرات) زمانی رخ می‌دهد که آناتومی طبیعی ستون فقرات از پهلو (به طور جانبی) خمیدگی پیدا کند. هنگامی که به ستون فقرات سالم از پهلو نگاه می‌کنیم، قوس رو به بیرون ملایمی در قسمت بالای کمر و قوس رو به داخل ملایمی را در قسمت پایین کمر مشاهده می‌کنیم. ستون فقرات در حالت طبیعی از روبه‌رو یا پشت صاف و مستقیم به نظر می‌رسد، حال آن که ستون فقرات دچار اسکولیوز از همین زاویه، خمیده و دارای انحناء است.

دکتر طب فیزیکی تهران

دکتر طب فیزیکی تهران

به علت آسیب دیدگی یا بیماری، بسیاری از افراد برای انجام کارهای روزمره دچار مشکل می شوند، تجربه ای که می تواند خسته کننده و حتی دردناک باشد. طب فیزیکی هنر کمک کردن به این افراد برای بازآموزی چگونگی استفاده از بدن در کنار بهبود انعطاف پذیری، قدرت و هماهنگی فردی است.

طب فیزیکی و توانبخشی (PM & R) که همچنین با عنوان فیزیاتریستی شناخته می شود، به بسیاری از بیماران، از جمله بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (ام اس)، صدمات نخاعی، کمر درد، مشکلات رباط، آرتروز و

پارگی مینیسک و کیست زانو

رازهای درمان پارگی مینیسک و کیست زانو: تشخیص ، علت و درمان

کلینیک تخصصی آسود با ارائه مشاوره‌های تخصصی، بهترین راه کارهای درمانی را برای کیست مینیسک در اختیار شما قرار می‌دهد. رویکردهای درمانی ما لزوماً نیازی به جراحی ندارد. ما در درمان صدمات و بیماری‌های زانو، از جمله کیست و مینیسک از تخصص بالایی برخورداریم. برنامه‌های درمانی دکتر یزدانی با بهره‌گیری از درمان‌های غیر جراحی و ترکیب آن‌ها با سایر درمان‌ها و ارائه توان‌بخشی باعث می‌شود، درد شما کاهش یافته، عضلات اطراف مفصل زانو تقویت شوند، دامنه حرکت مفصل افزایش یابد. همچنین التهاب و تورم

درمان گودی و قوس زیاد کمر با فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی

به افزایش انحنای ستون فقرات (بالای باسن) “لوردوز” یا “گودی کمر” و یا ” قوس کمر” می گویند.

ستون فقرات دارای ۳ نوع انحنا است: لوردوز، کیفوز (منحنی بیرونی ستون فقرات پشت دنده‌ها)، اسکولیوز (انحنا به سمت پهلوها).

کمی انحنا در لوردوز و کیفوز طبیعی است. انحنای بیش از حد ستون فقرات در قسمت کمر باعث قوس کمر یا لوردوز می‌شود. انحنای بیش از حد کیفوز باعث گرد شدن شانه‌ها یا قوز شانه (بیماری شوئرمن) می‌شود. انحنای اسکولیوز همیشه غیر طبیعی است. در حالت

پوکی استخوان چیست؟

پوکی استخوان چیست؟

پوکی استخوان شرایطی است که در آن استخوان ها تحت فشار قرار می‌گیرند‌. نام آن از یک واژه لاتین به معنای استخوان متخلخل گرفته شده است. در قسمت داخلی استخوان های سالم ، فضای کوچکی که به شکل لانه‌های زنبور هستند وجود دارد، پوکی استخوان باعث می‌شود تا این فضاهای کوچک افزایش یابند و در نتیجه استخوان ، تراکم و قدرت اش را از دست بدهد ، این اتفاق باعث می‌شود تا قسمت بیرونی استخوان نازک تر و ضعیف تر شود. پوکی استخوان می تواند در هر سنی رخ دهد

درمان درد پاشنه پا

درمان درد پاشنه پا

درمان درد پاشنه پا

پیاده روی، دویدن و پریدن می تواند فشار زیادی روی پاها ایجاد نمایند. اگر چه پا ها محکم هستند و می توانند نیروی زیادی را تحمل کنند، فشار بیش از حد می تواند موجب درد پاشنه شود.

دویدن حدود ۳ برابر وزن یک فرد بر روی پاها تاثیر می گذارد.

عوامل متعددی می توانند منجر به ایجاد درد پاشنه پا شوند، اما یکی از شایع ترین علل  آن پلانتر فاسیا است.

این مقاله روش های درمانی و ورزش های مناسب را برای

قوز کمر و پشت (کیفوز): درمان

کیفوز، که به قوز کمر یا قوز پشت نیز شناخته می شود، به مشکلی اطلاق می شود که در آن ستون فقرات در ناحیه فوقانی کمر دارای انحنای بیش از حد است. قسمت فوقانی پشت یا ستون مهره سینه ای، به طور طبیعی دارای انحنای کمی است. ستون فقرات به طور طبیعی به سمت گردن، قسمت فوقانی کمر، و قسمت تحتانی کمر انحنا پیدا می کند تا بدین صورت به جذب شوک و تحمل وزن سر کمک کند. قوز کمر زمانی ایجاد می شود که قوس

بهترین متخصص طب سوزنی

طب سوزنی (Acupuncture) روشی است که بدن را تشویق می‌کند تا به صورت طبیعی سطح روند درمان را بالا ببرد و عملکرد بهتری داشته باشد. این روش با فرو کردن سوزن و اعمال گرما یا تحریک الکتریکی در نقاط بسیار دقیق و خاصی انجام می‌شود.

 

دکتر یزدانی با توجه به شرایط بیمار، نقاطی را انتخاب می‌کند که بیشینه‌ی تاثیر را بر مکانیسم کلی بدن او بگذارد. استعمال طب سوزنی باعث ترشح مواد طبیعی ضددرد در بدن می‌شود که علاوه بر خاصیت سرکوب کنندگی

رزرو نوبت ویزیت