ماساژ عمیق بافت چیست؟

ماساژ عمیق بافت یک تکنیک ماساژ است که عمدتاً برای درمان مشکلات اسکلتی عضلانی مانند فشار و آسیب های ورزشی استفاده می شود. این شامل اعمال فشار آرام و عمیق با هدف قرار دادن لایه های داخلی ماهیچه ها و بافت های همبند است. این ماساژ به کاهش تنش در عضلات و بافت ها کمک می کند.

همچنین با افزایش جریان خون و کاهش التهاب ممکن است بهبود سریعتر را در افراد ایجاد کند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ماساژ عمیق بافت، از جمله چگونگی پیدایش و آنچه در طول درمان