علت درد لگن سمت چپ در زنان

درد لگن و کشاله ران در زنان، یکی از مشکلات نسبتاً شایع است که دلایل مختلفی می‌توانند در بروز آن دخیل باشند. برای یافتن علت درد لگن و کشاله ران، لازم است سیستم‌هایی که در ایجاد این درد نقش دارند را در نظر بگیرید. به‌عنوان‌مثال احساس درد در قسمت جلویی لگن و نواحی کشاله ران، می‌تواند به علت مشکل در رحم و تخمدان بوده و یا به سایر سیستم‌ها مانند مفاصل مرتبط باشد. در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا اطلاعاتی مفیدی در رابطه با علت درد لگن سمت چپ در زنان و راه‌های تشخیص و درمان آن را در اختیار شما قرار دهیم.

علت درد لگن و کشاله ران در زنان

درواقع درد لگن و کشاله ران باهم مرتبط هستند، چراکه مفصل ران و لگن در یک ناحیه مشترک قرار دارند. کشاله ران ناحیه از شکم، در قسمت بالای ران‌ها تا محلی قرار دارد که ران‌ها به استخوان شرمگاهی، متصل می‌شوند؛ اما تشخیص دلایل درد لگن و کشاله ران در زنان، همیشه آسان نیست، چراکه ساختارهای بدنی مختلفی در این ناحیه وجود دارند. از جمله این ساختارها می‌توان به عضلات، استخوان‌ها، تاندون‌ها و رباط‌ها اشاره کرد. در ادامه می‌توانید مواردی از شایع‌ترین علل درد لگن و کشاله ران را مشاهده کنید:

•         کشیدگی عضلات

این مورد یکی از شایع‌ترین علت‌های درد لگن و کشاله ران در زنان است و در مواقعی که یک عضله بیش‌ازحد کشیده شده و یا به‌طور جزئی یا کلی دچار پارگی می‌شود، اتفاق میفتد. در چنین شرایطی معمولاً گروهی از عضلات به نام ادکتورها که در قسمت داخلی ران قرار دارند، درگیر خواهند شد. این نوع آسیب معمولاً هنگام ورزش‌هایی مانند ریدن رخ می‌دهد و باعث ایجاد فشارهای خفیفی در آن ناحیه می‌شود.

•         آرتروز مفصل ران

این عارضه زمانی اتفاق می‌افتد که غضروف نوع صاف سر استخوان ران و قسمت‌های حفره مفصل ران، شروع به نازک شدن و ساییدگی می‌کنند. این حالت با حرکات لگن، منجر به افزایش میزان اصطکاک شده و درنهایت، می‌تواند باعث تجمع استخوان اضافی در برخی نواحی شود. این مشکل معمولاً در افراد مسن و میان‌سال رخ می‌دهد و مشکلی رایج بین زنان است. همچنین میزان درد ناشی از آرتروز، پس از دوره‌های طولانی، شدیدتر خواهند شد.

•         گیرافتادگی لگن

این مورد نیز یکی از بیماری‌های مرتبط با استخوان است که منجر به درد لگن و کشاله ران در زنان خواهد شد. گیر افتادگی لگن زمانی اتفاق می‌افتد که در اثر رشد استخوان اضافی در سر استخوان لگن و مفصل ران، باعث ایجاد شکل نامنظمی در این مفاصل شود. درد ناشی از گیرافتادگی لگن، معمولاً در کشاله ران متمرکز است اما می‌تواند به اطراف لگن نیز سرایت کند. این نوع مشکل می‌تواند بسیار دردناک باشد و آن را می‌توانید هنگام حرکت دادن پای خود حس کنید.

•         فتق ورزشی

فتق ورزشی که با نام پوبالژی ورزشی نیز شناخته می‌شود، یکی از دلایل درد لگن و کشاله ران در زنان می باشد و به هرگونه کشیدگی یا رگ به رگ شدن رباط، ماهیچه یا تاندون، در قسمت تحتانی معده یا کشاله ران اشاره دارد. این مشکل در انجام فعالیت‌های ورزشی رخ می‌دهد و درد شدیدی را در کشاله ران ایجاد می‌کند.

•         شکستگی لگن

این مشکل نیز از دیگر علت‌های درد لگن و کشاله ران در زنان میان‌سال و مسن است و معمولاً پس از یائسگی رخ می‌دهد؛ چراکه در این سن، ابتلا به پوکی استخوان بسیار رایج است. در چنین وضعیتی، تراکم استخوان در سراسر بدن کاهش یافته و خطر بیشتری را در رابطه با شکستگی استخوان لگن ایجاد می‌کند.

•         عفونت‌های دستگاه ادراری

این عفونت زمانی رخ می‌دهد که باکتری‌ها از طریق مجرای ادراری، وارد بدن شده و دستگاه ادراری را آلوده کنند. احتمال بروز این عارضه معمولاً در زنان مسن، زنانی که در آستانه یائسگی هستند و زنان باردار، بیشتر است و می‌تواند باعث احساس گرفتگی و درد لگن و کشاله ران در زنان شود.

•         آپاندیس

آپاندیس ساختاری کوچک در قسمت پایینی سمت راست شکم است و می‌توان گفت که هیچ عملکرد مفیدی ندارد و درعین‌حال، تحت تأثیر برخی عوامل عفونی می‌تواند دچار التهاب شده و دردی در ناحیه لگن و کشاله ران ایجاد کند. این درد ممکن است در ابتدا پس از مدت کوتاهی قطع شود، اما پیشرفت آن می‌تواند درنهایت منجر به پارگی این ساختار و ایجاد خطر برای بدن گردد.

•         بارداری

مشکلات مختلفی در رابطه با بارداری وجود دارند که می‌توانند از دلایل درد لگن و کشاله ران در زنان باشند. به‌عنوان‌مثال رباط گرد که ساختاری حمایتی است و از رحم زنان تا کشاله ران گسترده می شود، مشابه با ساختار رحم که هنگام بارداری منبسط می‌شود، این رباط نیز با کشیدگی خود، برای تحمل وزن اضافی بدن، ضخیم‌تر می‌شود.

این انبساط می‌تواند باعث ایجاد احساس درد شدید درد ناحیه تحتانی شکم و کشاله ران، در هر دو قسمت بدن شود. این درد در موقعیت‌هایی مانند نشستن بر روی صندلی، ورود یا خروج از تخت، عطسه یا سرفه کردن، تشدید شود.

همچنین گشادشدن لگن و شل شدن رباط‌ها در دوران بارداری، اختلالاتی را در بدن بروز می‌دهد؛ به‌عنوان‌مثال مفصل متصل‌کننده استخوان‌های لگن، به دلیل تغییرات مربوط به دوران بارداری، دچار التهاب و تحریک خواهند شد.

راه‌های تشخیص علت درد لگن سمت چپ در زنان

 برخی علائم درد لگن و کشاله ران، شبیه به هم است، اما در برخی موارد نیز بسته به نوع و نحوه ایجاد مشکل، علائم متفاوتی مشاهده می‌شود. ازاین‌رو لازم است که با استفاده از روش تشخیص مناسب، نوع درد را مشخص نموده و اقدامات درمانی لازم را انجام دهید. در ادامه به بیان روش‌های تشخیص علت درد لگن و کشاله ران خواهیم پرداخت که می‌تواند به شما در به‌کارگیری درمان متناسب با نوع عارضه، کمک کند:

•         در شرایطی فشارهای خفیف که توانایی شما را برای انجام تمرینات و فعالیت‌های پیشرفته، محدود می‌کند و یا رگ به رگ شدن شدید عضلات هنگام راه رفتن یا استراحت، علت درد می‌توانید کشیدگی عضلات باشد.
•         مشاهده تورم و کبودی در ناحیه کشاله ران نیز از روش‌های تشخیص کشیدگی عضلات و یا وجود شکستگی در این نواحی باشد.
•         اگر دچار شکستگی لگن شده باشید، معمولاً دردی ناگهانی و شدید در ناحیه کشاله ران یا بالای لگن حس می‌کنید و تحمل وزن روی پاهای شما، تقریباً غیرممکن خواهد بود.
•         آسیب‌هایی ازجمله شکستگی لگن، با استفاده از اشعه ایکس قابل تشخیص هستند و پس‌ازآن باید توسط متخصص ارتوپدی، ثابت شوند تا از بروز آسیب بیشتر، جلوگیری شود.
•         سوزش و تکرر ادرار یا مشاهده خون در ادرار، می‌تواند دلیلی برای تشخیص عفونت‌های دستگاه ادراری و علت درد لگن و کشاله ران در زنان باشد.
•         احساس درد در سمت راست قسمت پایینی معده و نزدیکی کشاله ران می‌تواند راهی برای تشخیص آپاندیس باشد. همچنین این عارضه را می‌توانید با استفاده از ام آر آی یا سی‌تی‌اسکن، تشخیص داده و سپس راه‌های درمانی مناسب را توسط پزشک متخصص دریافت کنید.

راه‌های درمان درد لگن و کشاله ران در زنان

خوشبختانه درد لگن و کشاله ران، یکی از مشکلات قابل درمان است و با روش‌های مختلفی از بین می‌رود؛ در ادامه به بیان برخی از این ‌روش‌های درمانی خواهیم پرداخت:

•         استراحت کنید و از کمپرس یخ در ناحیه درد استفاده کنید.
•         از داروهای ضدالتهابی تجویزشده، به‌منظور کاهش درد و دورم در ناحیه کشاله ران استفاده نمایید.
•         استفاده از خدمات فیزیوتراپی نیز، می‌تواند نقش مؤثری در بازیابی نیرو، افزایش انعطاف‌پذیری و کمک به بازگشت به ورزش‌های تخصصی، داشته باشد.
•         کاهش وزن تا درنهایت فشار کمتری به مفاصل شما وارد شود.
•         ورزش‌های هوازی سبک مانند پیاده‌روی و شنا هستند که به کاهش درد و سفتی عضلات کمک می‌کند.
•         برای درمان درد لگن و کشاله ران در دوران بارداری، می‌توان از روش‌های مانند اصلاح فعالیت‌های بدنی، استفاده از کمربندهای حمایتی و…، استفاده کرد؛ لازم به ذکر است که این درد و علائم معمولاً پس از زایمان از بین خواهد رفت.
•         اصلاح برنامه فعالیت‌های خود و خودداری از حرکاتی که ممکن است به مفاصل شما آسیب برسانند.
•         در مواقعی که روش‌های ذکرشده اثربخشی مطلوبی نداشته باشند، لازم به انجام جراحی‌های تخصصی متناسب با نوع و میزان عارضه است.
•         توجه داشته باشید که اگر به‌طور ناگهانی دچار درد طاقت‌فرسا در ناحیه لگن و کشاله ران شدید، باید سریعاً به مراکز ارائه‌دهنده خدمات سلامت مراجعه کرده و مشکلات لگن خود را بررسی کنید.

لازم به ذکر است که متناسب با هر نوع مشکل، روش درمانی منحصربه‌فردی برای رفع درد لگن و کشاله ران در زنان، به کار می‌رود؛ بنابراین لازم است که شرایط شما به‌دقت توسط متخصصان مورد بررسی قرار گرفته و نتیجه‌بخش‌ترین روش درمانی به کار گرفته شود. بدین منظور کلینیک طب فیزیکی و توان‌بخشی آسود، خدمات خود را با پیشرفته‌ترین تجهیزات و فناوری‌ها، در حوزه درمان درد لگن و کشاله ران، به شما عزیزان ارائه می‌کند. درمان اختصاصی درمرکز ما لیزر بیورزونانس ،لیزر اینترزتیشیال و تزریق پی ار پی و سلول های بنیادیست.برای دریافت راهنمایی و کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید با مشاوران کلینیک آسود در ارتباط باشید.

جمع بندی

درد لگن و کشاله ران در زنان، تحت تأثیر عوامل مختلفی ازجمله کشیدگی عضلانی، عفونت دستگاه ادراری، آرتروز، فتق ورزشی و…، بروز می‌کند و درمان آن به علت و علائم خاص عارضه بستگی دارد. درد لگن و کشاله ران در برخی مواقع، می‌تواند بسیار طاقت‌فرسا و ناتوان‌کننده باشد و همچنین در برخی مواقع ممکن است نتوان علت دقیق آن را تعیین نمود؛ بنابراین لازم است که دراین‌باره با پزشک متخصص در این زمینه صحبت کنید و با ارزیابی کامل از شرایط بدنی، تشخیص دقیق و برنامه درمانی متناسب با عارضه خود را دریافت کنید.

سؤالات پرتکرار

علت درد لگن و کشاله ران در زنان باردار چیست؟

یکی از رایج‌ترین دلایل درد لگن و کشاله ران در زنان، مربوط به دوران بارداری است. درواقع در این دوران، به دلیل انبساط رباط گرد و تغییرات ساختاری بدنی درد در این ناحیه رخ می‌دهد و معمولاً پس از زایمان، این درد و علائم از بین خواهند رفت.

درد لگن و کشاله ران در زنان چه عللی دارد؟

علل مختلفی در بروز درد لگن و کشاله ران در زنان دخیل هستند. به‌عنوان‌مثال آرتروز، کشیدگی عضلات، آپاندیس، بارداری و…، همگی از دلایل بروز این عارضه هستند و هرکدام از آن‌ها با به‌کارگیری روش‌های مناسب، قابل‌درمان‌اند.