آیا گردن درد باعث فشار خون بالا میشود

رابطه گردن درد و فشار خون بالا چیست؟ 

آیا گردن درد باعث فشار خون بالا می شود؟ این پرسشی است که برای بیماران مبتلا به گردن درد شدید، یافتن یک درمان موثر برای مدیریت درد را  ضروری می‌کند زیرا کیفیت کلی زندگی آنان را بهبود می بخشد، اما همچنین می تواند برای سلامت قلب و عروق‌شان ضروری باشد.

محققان پزشکی ارتباطی بین درد مزمن و فشار خون بالا وجود دارد که به عنوان فشار خون بالا نیز شناخته می شود. این بدان معناست که اگر با گردن درد فراگیر دست و پنجه نرم می کنید، در معرض خطر بیشتری برای فشار خون بالا و سایر مسائل مربوط به سلامت قلب و عروق قرار دارید.
بسیاری از بیماران سعی می کنند به تنهایی با کمردرد حاد مقابله کنند. با این حال، اگر در مورد درمان های گردن درد با یک پزشک ارتوپد صحبت نکرده اید، ممکن است خود را در معرض خطر مشکلات شدیدتر سلامتی قرار دهید.

بیش از آنچه باید با کمردرد زندگی نکنید. با صحبت با متخصصان انستیتو ستون فقرات آمریکای شمالی، ما یک برنامه درمانی برای درمان گردن درد شما طراحی خواهیم کرد، بنابراین به جلوگیری از ابتلا به فشار خون بالا کمک می کنیم.

فرم نوبت

چگونه گردن درد مزمن باعث فشار خون می شود

گردن درد مزمن بر بدن ما اثر ضربه‌ای می‌گذارد. این بیماری با بسیاری از اختلالات فیزیکی و روانی از جمله فشار خون بالا مرتبط است.

سیستم‌هایی که درد و فشار خون را تنظیم می‌کنند، مشکوک به ارتباط هستند، که ممکن است دلیل این باشد که مبتلایان به کمردرد مزمن اغلب علائم قلبی عروقی متعددی از جمله فشار خون را نشان می‌دهند.

درد به دلیل دو واکنش بیولوژیکی که زمانی که بدن شما احساسات دردناکی را تجربه می کند، باعث افزایش فشار خون می شود:

1. سیگنال های الکتریکی درد که از مغز ارسال می شود، تخلیه مداوم سیستم عصبی سمپاتیک را تحریک می کند. این ترشحات سمپاتیک باعث افزایش فشار خون و تاکی کاردی یا ضربان نبض بیش از 100 ضربه در دقیقه می شود.
2. یکی دیگر از دلایل فشار خون بالا ناشی از کمردرد این است که درد به غدد فوق کلیوی سیگنال می دهد که آدرنالین ترشح کنند که متعاقباً باعث افزایش نبض و فشار خون می شود.

علائم فشار خون بالا ناشی از گردن درد

اگر شما از گردن درد مزمن رنج می‌برید و نگران تاثیر آن بر سلامت قلبی خود هستید، ضروری است که علائم و نشانه‌های فشار خون بالا را بشناسید. متأسفانه، فشار خون بالا در بسیاری از موارد بدون علامت است، اما در برخی افراد ممکن است علائمی بروز پیدا کند که شامل موارد زیر می‌باشد:

1. درد قفسه سینه: یکی از علائم شایع افزایش فشار خون است که معمولاً ناشی از فشار بر روی قلب و عروق خونی است.
2. ضربان قلب نامنظم: فشار خون بالا می‌تواند باعث بی‌نظمی در ضربان قلب و احساس تپش قلب شود.
3. خستگی و گیجی: افراد مبتلا به فشار خون بالا ممکن است احساس خستگی مفرط یا گیجی کنند.
4. سردرد: یکی دیگر از علائم رایج فشار خون بالا است.
5. مشکلات بینایی: افزایش فشار خون می‌تواند به عروق خونی داخل چشم آسیب بزند و مشکلات بینایی ایجاد کند.
6. تنگی نفس: فشار خون بالا می‌تواند به کاهش اکسیژن رسانی به بدن و مشکلات تنفسی منجر شود.
7. کوبیدن در قفسه سینه یا گردن: این علامت می‌تواند نشانه‌ای از فشار خون بالا باشد.

مشاوره رایگان

چگونه گردن درد درمان شود؟

اگر از گردن درد مزمن رنج می‌برید و نگران تاثیر آن بر سلامت قلبی و عروقی خود هستید، باید برای درمان مناسب و مؤثر اقدام کنید. درمان‌های غیرجراحی می‌توانند به کاهش درد و در نتیجه بهبود فشار خون کمک کنند. از جمله روش‌های درمانی رایج برای گردن درد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی یکی از روش‌های مؤثر برای کاهش درد گردن است. این درمان شامل تمرینات مختلف برای تقویت عضلات گردن و بهبود دامنه حرکتی آن است. فیزیوتراپی می‌تواند به کاهش فشار بر روی عصب‌ها و کاهش درد کمک کند، که در نهایت به کاهش فشار خون نیز منجر می‌شود.

طب سوزنی

طب سوزنی یکی از روش‌های درمانی است که می‌تواند به کاهش درد مزمن کمک کند. این روش با تحریک نقاط خاصی از بدن، جریان خون را افزایش داده و به تسکین درد کمک می‌کند. تحقیقات نشان داده است که طب سوزنی می‌تواند در کاهش فشار خون مؤثر باشد.

داروهای مسکن

در مواردی که درد گردن شدید باشد، استفاده از داروهای مسکن می‌تواند کمک‌کننده باشد. داروهایی مانند مسکن‌های غیر استروئیدی (NSAIDs) و داروهای ضد التهابی می‌توانند به کاهش التهاب و درد کمک کرده و در نتیجه فشار خون را کاهش دهند.

روش‌های مراقبت خانگی

بعضی از روش‌ها مانند استفاده از کمپرس گرم یا سرد، استراحت کافی، و استفاده از حالت‌های درست بدن هنگام نشستن و خوابیدن می‌توانند به کاهش درد گردن کمک کنند.

چگونه می‌توان از بروز فشار خون بالا جلوگیری کرد؟

پیشگیری از فشار خون بالا ناشی از گردن درد نیازمند توجه به روش‌های درمانی مناسب و اصلاح عادات روزانه است. برای جلوگیری از افزایش فشار خون در اثر گردن درد، بهتر است به موارد زیر توجه کنید:

مدیریت استرس: استفاده از تکنیک‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن و تنفس عمیق می‌تواند کمک‌کننده باشد.

ورزش منظم: انجام تمرینات ورزشی سبک مانند پیاده‌روی و شنا می‌تواند به تقویت عضلات گردن و کاهش فشار خون کمک کند.

حفظ وزن مناسب: اضافه وزن می‌تواند فشار زیادی بر روی بدن وارد کرده و فشار خون را افزایش دهد. حفظ وزن سالم می‌تواند از بروز مشکلات قلبی و عروقی جلوگیری کند.

جمع بندی

در نهایت، گردن درد مزمن می‌تواند به طور غیرمستقیم بر فشار خون شما تأثیر بگذارد. در صورتی که درد گردن به مدت طولانی ادامه یابد، ممکن است بر سیستم قلبی و عروقی شما تأثیر منفی بگذارد. بنابراین، درمان به موقع و صحیح گردن درد می‌تواند از مشکلات جدی‌تری مانند فشار خون بالا جلوگیری کند. برای دریافت مشاوره تخصصی و درمان‌های مناسب، می‌توانید با کلینیک دکتر یزدانی تماس بگیرید و از خدمات تخصصی در درمان گردن درد و فشار خون بالا بهره‌مند شوید.

مقالات مرتبط و مکمل زیر را مطالعه کنید:

گردن درد و کرونا: آیا درد گردن از عوارض واکسن کرونا است؟